Baños de Bosque para acoger a tu Niñ@ Natural.
Jugar, reír, saltar, pisotear charcos, llorar, caernos, levantarnos, son acciones que tod@s hemos realizado de niñ@s.
Ahora como adult@s tenemos la posibilidad de cuidar al niñ@ que llevamos dentro.
Te propongo que vengas y hagamos un baño de bosque.
Reconoceremos, veremos y abrazaremos a es@ niñ@.
Pasearemos, jugaremos, reiremos, saltaremos si nos apetece.
Volveremos a sentir el asombro que las nuevas cosas nos producían.
Descubriremos cómo potenciar nuestros sentidos.
“Miraremos como adult@s y aceptaremos, comenzando, de esta manera a sanar heridas y actitudes que nos dañan.”
Realizaremos meditaciones guiadas, visualizaciones, conversaciones y actividades enfocadas al objetivo que queremos conseguir.
Volveremos del baño de Bosque con un poder para sentirnos en paz y con capacidad de amarnos y amar nuestro entorno.
Tendremos un nuevo sentido de plenitud interna que irá desarrollándose durante los días siguientes, la percepción de ser una persona completa.
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